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So Shape

Risotto Champignons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 berlingot (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
916 kj
11%
219 kcal
Gras
4,00g
6%
Gras Saturés
1,400g
7%
Gras Polyinsaturés
1,500g
Glucides
25,00g
10%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
1,3g
Protéine
20,00g
40%
Sel
1,00g
17%
Potassium
518mg
26%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 mai 21 02:51
11%
de VQR*
(219 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
219
Gras
4g
Glu
25g
Prot
20g
Il y a 219 calories dans 1 berlingot (60 g).
Répartition Calorique: 17% gras, 46% glu, 37% prot.

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