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Itinéraire des Saveurs

Risotto au Poulet, Champignons et Courgettes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
481 kj
6%
115 kcal
Gras
2,70g
4%
Gras Saturés
1,900g
10%
Glucides
17,00g
7%
Sucre
0,60g
1%
Fibre
1,1g
Protéine
4,90g
10%
Sel
0,77g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 avr. 24 01:15
6%
de VQR*
(115 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
115
Gras
2,7g
Glu
17g
Prot
4,9g
Il y a 115 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 22% gras, 61% glu, 18% prot.

Champignons liés de chez Itinéraire des Saveurs:

Champignons Noirs
Girasole aux Cèpes

Poulet liés de chez Itinéraire des Saveurs:

Poulet Sauce Curry et Riz Basmati
Tajine de Poulet
Cup Nouilles Saveur Poulet
Poulet Korma et Riz Basmati
Nems Poulet
Nouilles Chinoises Saveur Poulet
  Voir Plus de Produits PouletItinéraire des Saveurs

Autres types de Champignons:

Champignons
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons Portabella
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Pleurote
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons

Autres types de Poulet:

Poulet
Blanc de Poulet
Aile de Poulet
Cuisse de Poulet
Pilon de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
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