Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (320 g)
par portion
% AR*
Énergie
2891 kj
35%
691 kcal
Gras
35,00g
50%
Gras Saturés
10,300g
52%
Glucides
70,00g
27%
Sucre
8,30g
9%
Protéine
21,10g
42%
Sel
4,25g
71%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 mars 17 06:53
35%
de VQR*
(691 cal)
35% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
691
Gras
35g
Glu
70g
Prot
21,1g
Il y a 691 calories dans 1 salade (320 g).
Répartition Calorique: 46% gras, 41% glu, 12% prot.

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