Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1113 kj
13%
266 kcal
Gras
1,30g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
53,00g
20%
Sucre
2,50g
3%
Fibre
3,3g
Protéine
8,90g
18%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 août 22 06:45
13%
de VQR*
(266 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
266
Gras
1,3g
Glu
53g
Prot
8,9g
Il y a 266 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 82% glu, 14% prot.

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