Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 blini (50 g)
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
5,90g
8%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
17,70g
7%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
0,9g
Protéine
3,30g
7%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 janv. 21 06:40
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
138
Gras
5,9g
Glu
17,7g
Prot
3,3g
Il y a 138 calories dans 1 blini (50 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 52% glu, 10% prot.

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