Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1017 kj
12%
243 kcal
Gras
0,70g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
48,00g
18%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
3,3g
Protéine
9,50g
19%
Sel
1,00g
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 nov. 20 02:13
12%
de VQR*
(243 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
243
Gras
0,7g
Glu
48g
Prot
9,5g
Il y a 243 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 3% gras, 81% glu, 16% prot.

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