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Super U

Quinoa et Graines aux Butternut Courgettes et Chou Kale

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
933 kj
11%
223 kcal
Gras
14,00g
20%
Gras Saturés
2,700g
14%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
3,0g
Protéine
7,40g
15%
Sel
0,39g
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 mai 21 06:21
11%
de VQR*
(223 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (57%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
223
Gras
14g
Glu
16g
Prot
7,4g
Il y a 223 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 57% gras, 29% glu, 13% prot.

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