Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
594 kj
7%
142 kcal
Gras
2,20g
3%
Gras Saturés
0,480g
2%
Glucides
21,40g
8%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
1,2g
Protéine
12,70g
25%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 avr. 12 05:42
7%
de VQR*
(142 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
142
Gras
2,2g
Glu
21,4g
Prot
12,7g
Il y a 142 calories dans 1 portion (60 g).
Répartition Calorique: 13% gras, 55% glu, 33% prot.

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