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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
30 mins
Temps de Cuisson:
15 mins
Type de repas:
collations
pains et produits de boulangerie
desserts
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Lusteria

Biscuits à L'avoine et aux Amandes

Collation sucrée, parfaite avec du café.

Ingrédients

Directives

  1. Battre le jaune avec la compote.
  2. Ajouter les autres ingrédients et bien mélanger.
  3. Former des petites boules et les aplatir légèrement sur une plaque à pâtisserie.
  4. Cuire au four à 200°C pendant 15 minutes.
4 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
Bonjour. je suis nouvelle. Votre recette fait combien de calories? Crdialement
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09 avr. 23 par le membre: capitelle

     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 142 calories dans 1 portion de Biscuits à L'avoine et aux Amandes.
Répartition Calorique: 37% gras, 53% glu, 9% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
594 kj
7%
142 kcal
Gras
5,8g
8%
Gras Saturés
2,289g
11%
Gras Monoinsaturés
0,782g
Gras Polyinsaturés
0,435g
Glucides
18,68g
7%
Sucre
9,99g
11%
Fibre
1,7g
Protéine
3,3g
7%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
35mg
Potassium
48mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de VQR*
(142 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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