Ankounia
Rejoint juin 2012
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Historique de Poids

Poids Initial
116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg

Poids Actuel
106,4 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids
99 kg
Reste à parcourir: 7,4 kg

Historique de poids de Ankounia


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Dernière entrée de poids: Perdant 0,9 kg par Semaine Down
   

Livre de Cuisine de Ankounia

Calories: 194kcal | Gras: 7,94g | Glu: 8,90g | Prot: 22,20g
Tartare de Saumon
Tartare de saumon et de concombre très light.
Calories: 22kcal | Gras: 0,82g | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g
Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
Calories: 101kcal | Gras: 6,19g | Glu: 9,98g | Prot: 1,79g
Coleslaw
En accompagnement.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Ankounia


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