ROBEIMPRIMEE
Rejoint octobre 2014
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Historique de Poids

Poids Initial
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg

Poids Actuel
75 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids
64 kg
Reste à parcourir: 11 kg
j essaie d equilibrer au mieux mes repas
j evite de consommer les produits transformés
je cuisine le plus souvent possible
par manque de temps je fais une cuisine simple mais avec des matieres premieres j utilise peu de gras et sucre
j adore fruits et legumes
le probleme c est toutes les occsations dites de lien social qui sollicitent beaucoup nos papilles

Historique de poids de ROBEIMPRIMEE


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manceds
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
 
livgauthier
Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine Up
By_Louise
Dernière entrée de poids: Perdant 7 kg par Semaine Down
 
mariefrnr
Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de ROBEIMPRIMEE

Calories: 243kcal | Gras: 13,45g | Glu: 23,56g | Prot: 4,46g
Gâteau Chocolat Vegan
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Calories: 146kcal | Gras: 7,65g | Glu: 8,66g | Prot: 12,25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
Calories: 125kcal | Gras: 1,44g | Glu: 26,47g | Prot: 2,77g
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Calories: 83kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,65g | Prot: 5,35g
Pancakes Protéinés à la Cannelle
Parfaits pour un petit déj de sportif.
Calories: 96kcal | Gras: 2,11g | Glu: 9,18g | Prot: 9,82g
Gâteau Protéiné au Cacao
A manger au petit-déjeuner ou comme encas.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de ROBEIMPRIMEE


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