charlenedu94 - Membre

charlenedu94

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Historique de Poids

Poids Initial

122 kg

Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg

Poids Actuel

99,5 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids

65 kg

Reste à parcourir: 34,5 kg

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Historique de poids de charlenedu94

	Jo lapin
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

	Vapo~
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	_LauraJoy_
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine

	*_clara_*
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine

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Calories: 88kcal | Gras: 2,28g | Glu: 15,13g | Prot: 1,76g

Savoureux et peu calorique, idéal en collation.

Calories: 233kcal | Gras: 12,87g | Glu: 10,51g | Prot: 20,44g

Repas léger et délicieux.

Calories: 381kcal | Gras: 22,50g | Glu: 19,57g | Prot: 25,12g

Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.

Calories: 136kcal | Gras: 8,74g | Glu: 7,88g | Prot: 6,23g

Recette simple et délicieuse.

Calories: 65kcal | Gras: 1,66g | Glu: 9,45g | Prot: 3,56g

Des galettes simple et légère.