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stivet

Rejoint avril 2014

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Historique de Poids

Poids Initial

78 kg

Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg

Poids Actuel

65,4 kg
Performance: Perdant 0,4 kg par Semaine

Objectif de Poids

58 kg

Reste à parcourir: 7,4 kg

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Historique de poids de stivet

	stvi
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine

Calories: 186kcal | Gras: 6,24g | Glu: 23,39g | Prot: 9,06g

Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.

Calories: 502kcal | Gras: 13,04g | Glu: 83,19g | Prot: 12,40g

Recette facile et rapide à la machine à pain, pour une bonne brioche moelleuse et légère.

Calories: 189kcal | Gras: 10,22g | Glu: 9,82g | Prot: 13,89g

Mayonnaise sans huile.

Calories: 63kcal | Gras: 3,34g | Glu: 1,33g | Prot: 6,97g

Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes.

Calories: 152kcal | Gras: 1,47g | Glu: 29,17g | Prot: 5,89g

Ce gâteau va devenir un classique à la maison.

	Tarte aux Pommes
	Chèvre Chaud
	Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison)
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
	Shopping
	Travaux de Jardinage (Jardinage)