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Rendements:
4 portion(s)
Temps de Préparation:
30 mins
Temps de Cuisson:
30 mins
Type de repas:
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: dona.bera

Torta di Mele

Delizia da forno a basso contenuto di zucchero, perfetta con caffè o tè.

Ingrédients

Directives

  1. Tagliate le mele a pezzetti.
  2. Montare a neve ben ferma l'albume con la stevia.
  3. Amalgamare delicatamente tutti gli ingredienti.
  4. Trasferite in uno stampo a ciambella e cuocete in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti o fino a doratura.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 138 calories dans 1 portion de Torta di Mele.
Répartition Calorique: 13% gras, 64% glu, 24% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
578 kj
7%
138 kcal
Gras
2,08g
3%
Gras Saturés
0,364g
2%
Gras Monoinsaturés
0,007g
Gras Polyinsaturés
0,019g
Glucides
23,22g
9%
Sucre
2,82g
3%
Fibre
2g
Protéine
8,61g
17%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
32mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (63%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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