Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 50 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
collations
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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A tasty coconut bread for those on a paleo diet.
Ingrédients
Directives
- Preheat oven to 350 °F (175 °C).
- Blend eggs, oil, honey, and salt together. Set aside.
- In a separate bowl, combine coconut flour with baking powder. Whisk this into the egg batter thoroughly, until there are no lumps.
- Pour into greased 9x5x3" or smaller loaf pan and bake for 40 minutes.
- Remove from pan and cool on rack.
162 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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 Commentaires
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The Servings size is a bit small, but they taste wonderful! I actually subtracted a small ammount of the coconut flour and replaced it with almond flour meal and they came out tasting just like cornbread.
04 janv. 18 par le membre: Jitterbug23
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I made it and maybe I didn't put it in the right pan (I used 8x8 glass baking dish) but I got about 9 servings, which is 214 calories each square! Hm. Maybe something is off. However, I did like the flavor.
05 juin 17 par le membre: qweencharlene
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Is 1859 calories for the entire recipe? It says it serves 24. Nutrition facts to the right say 82 calories per serving.
04 mars 16 par le membre: janahet
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why are you putting a recipe on here with 1859 calories????
23 févr. 16 par le membre: isabel56
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I put all info in fitness and diet app and let it calculate nutrition facts for this bread. Literally, I almost fell from the chair! No thank you!
07 juil. 15 par le membre: Aidica
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 82 calories dans 1 portion de Coconut Bread.
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Répartition Calorique: 70% gras, 17% glu, 13% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
344 kj
4%
82 kcal
Gras
6,66g
10%
Gras Saturés
5,149g
26%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,952g
Gras Polyinsaturés
0,388g
Glucides
3,67g
1%
Sucre
2,21g
2%
Fibre
1,2g
Protéine
2,79g
6%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
69mg
Potassium
22mg
1%
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Répartition Calorique:
Glucide (17%)
Gras (70%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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