| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Légumes Noisettes Épinards
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
791 kj
9%
189 kcal
Gras
9,00g
13%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
22,00g
8%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
2,5g
Protéine
4,50g
9%
Sel
0,00g
0%
Dernière mise à jour: 10 avr. 12 09:26
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Répartition Calorique:
Glucide (47%)
Gras (43%)
Protéine (10%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
189
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Gras
9g
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Glu
22g
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Prot
4,5g
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Il y a 189 calories dans 100 g.
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| Répartition Calorique: 43% gras, 47% glu, 10% prot. |
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