| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
565 kj
7%
135 kcal
Gras
9,07g
13%
Gras Saturés
1,707g
9%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
5,451g
Gras Polyinsaturés
1,108g
Glucides
8,68g
3%
Sucre
4,22g
5%
Fibre
3,6g
Protéine
6,68g
13%
Sel
0,95g
16%
Cholestérol
93mg
Potassium
280mg
14%
Dernière mise à jour: 22 nov. 12 10:36
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Répartition Calorique:
Glucide (24%)
Gras (57%)
Protéine (19%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
135
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Gras
9,07g
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Glu
8,69g
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Prot
6,68g
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Il y a 135 calories dans 1 portion de Chou-fleur à la Méditerranéenne.
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| Répartition Calorique: 57% gras, 24% glu, 19% prot. |
Aliments liés:
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