Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 porción (45 g)
par portion
% AR*
Énergie
866 kj
10%
207 kcal
Gras
7,90g
11%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
28,80g
11%
Sucre
10,40g
12%
Fibre
2,9g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,25g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 oct. 23 04:30
10%
de VQR*
(207 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
207
Gras
7,9g
Glu
28,8g
Prot
3,6g
Il y a 207 calories dans 1 porción (45 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 57% glu, 7% prot.

Autres types de Céréale:

Céréale
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
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Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Bran Flakes
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