Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1332 kj
16%
318 kcal
Gras
16,99g
24%
Gras Saturés
1,671g
8%
Gras Monoinsaturés
2,521g
Gras Polyinsaturés
11,902g
Glucides
41,44g
16%
Sucre
24,64g
27%
Fibre
8,1g
Protéine
6,71g
13%
Sel
0,48g
8%
Cholestérol
1mg
Potassium
794mg
40%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 18 août 13 11:03
16%
de VQR*
(318 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
318
Gras
16,99g
Glu
41,44g
Prot
6,71g
Il y a 318 calories dans 1 portion de Beetroot Salad with Walnuts & Prunes.
Répartition Calorique: 44% gras, 48% glu, 8% prot.

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