| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1138 kj
14%
272 kcal
Gras
10,45g
15%
Gras Saturés
3,557g
18%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
2,202g
Gras Polyinsaturés
2,163g
Glucides
28g
11%
Sucre
8g
9%
Fibre
12,4g
Protéine
14,91g
30%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
17mg
Potassium
490mg
25%
Dernière mise à jour: 16 avr. 23 03:49
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Répartition Calorique:
Glucide (43%)
Gras (35%)
Protéine (22%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
272
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Gras
10,45g
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Glu
28g
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Prot
14,91g
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Il y a 272 calories dans 1 portion de Salade de Lentilles.
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| Répartition Calorique: 35% gras, 42% glu, 22% prot. |
Aliments liés:
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