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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
736 kj
9%
176 kcal
Gras
10g
14%
Gras Saturés
4,058g
20%
Gras Trans
0,638g
Gras Monoinsaturés
4,353g
Gras Polyinsaturés
0,344g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20g
40%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
65mg
Potassium
321mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
9%
de VQR*
(176 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (47%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
176
Gras
10g
Glu
0g
Prot
20g
Il y a 176 calories dans Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses) (100 g).
Répartition Calorique: 53% gras, 0% glu, 47% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 49
1 oz 50
100 g 176
1 portion (112 g) 199
1 lb 798

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Boeuf Haché
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Hamburger sur Petit Pain
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Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
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