Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1665 kj
20%
398 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
3,300g
17%
Glucides
45,00g
17%
Sucre
4,70g
5%
Fibre
15,0g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,03g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 avr. 24 04:12
20%
de VQR*
(398 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
398
Gras
16g
Glu
45g
Prot
11g
Il y a 398 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 39% gras, 49% glu, 12% prot.

Autres types de Granola:

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