Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (340 g)
par portion
% AR*
Énergie
967 kj
12%
231 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
2,500g
13%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
11,00g
12%
Fibre
3,5g
Protéine
9,00g
18%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 21 juil. 22 07:46
12%
de VQR*
(231 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (62%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
231
Gras
15g
Glu
12g
Prot
9g
Il y a 231 calories dans 1 salade (340 g).
Répartition Calorique: 62% gras, 22% glu, 16% prot.

Autres types de Salades:

Salade de Thon
Salade Mixte
Salade aux Oeufs
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade de Pommes de Terre
Salade Grecque
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salades
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Starbucks Tuna Bowl
Prêt à Manger Petit Pot Lentilles & Œufs Pochés
Prêt à Manger Petit Pot Carottes Rapées, Chou Pickles & Feuilles de Roquette
Prêt à Manger Bowl Mozzarella, Orzo & Pesto
KFC Salade Boost Fourme D’Ambert Tenders
Prêt à Manger Box Salade Poulet Pesto


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.