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Autour du Riz

Riz Façon Zanzibar

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (110 g)
par portion
% AR*
Énergie
1598 kj
19%
382 kcal
Gras
3,30g
5%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
72,00g
28%
Sucre
7,00g
8%
Fibre
6,5g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,01g
0%
Potassium
506mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 mai 18 05:38
19%
de VQR*
(382 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
382
Gras
3,3g
Glu
72g
Prot
13g
Il y a 382 calories dans 1 portion (110 g).
Répartition Calorique: 8% gras, 78% glu, 14% prot.

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