Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Belle France

Cœur de Frisée

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
63 kj
1%
15 kcal
Gras
0,20g
0%
Gras Saturés
0,000g
0%
Glucides
1,60g
1%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
1,5g
Protéine
0,90g
2%
Sel
0,28g
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 août 19 05:40
1%
de VQR*
(15 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
15
Gras
0,2g
Glu
1,6g
Prot
0,9g
Il y a 15 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 15% gras, 54% glu, 31% prot.

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