Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1377 kj
16%
329 kcal
Gras
2,40g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
63,00g
24%
Sucre
14,00g
16%
Fibre
11,0g
Protéine
9,00g
18%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 juin 20 03:01
16%
de VQR*
(329 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
329
Gras
2,4g
Glu
63g
Prot
9g
Il y a 329 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 81% glu, 12% prot.

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Autres types de Céréale:

Céréale
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Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
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