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Céréal Bio

Boulghour à la Tunisienne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
699 kj
8%
167 kcal
Gras
5,60g
8%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
19,40g
7%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
7,4g
Protéine
6,00g
12%
Sel
0,10g
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 déc. 13 09:57
8%
de VQR*
(167 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
167
Gras
5,6g
Glu
19,4g
Prot
6g
Il y a 167 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 33% gras, 51% glu, 16% prot.

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