Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (220 g)
par portion
% AR*
Énergie
904 kj
11%
216 kcal
Gras
5,90g
8%
Gras Saturés
1,100g
6%
Glucides
29,00g
11%
Sucre
7,00g
8%
Fibre
7,0g
Protéine
8,10g
16%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 juil. 23 06:49
11%
de VQR*
(216 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
216
Gras
5,9g
Glu
29g
Prot
8,1g
Il y a 216 calories dans 1 plat (220 g).
Répartition Calorique: 26% gras, 58% glu, 16% prot.

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