Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
686 kj
8%
164 kcal
Gras
5,80g
8%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
20,00g
8%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
7,7g
Protéine
4,10g
8%
Sel
0,41g
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 févr. 22 05:47
8%
de VQR*
(164 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
164
Gras
5,8g
Glu
20g
Prot
4,1g
Il y a 164 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 35% gras, 54% glu, 11% prot.

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