Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (335 g)
par portion
% AR*
Énergie
1247 kj
15%
298 kcal
Gras
21,67g
31%
Gras Saturés
4,250g
21%
Glucides
13,06g
5%
Sucre
10,25g
11%
Fibre
5,6g
Protéine
9,98g
20%
Sel
2,31g
39%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 juil. 22 03:16
15%
de VQR*
(298 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (18%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
298
Gras
21,67g
Glu
13,06g
Prot
9,98g
Il y a 298 calories dans 1 portion (335 g).
Répartition Calorique: 68% gras, 18% glu, 14% prot.

Aubergine liés de chez Cojean:

Soupe Aubergine Coriandre
Dahl de Lentille et Aubergine

Fromage de Chèvre liés de chez Cojean:

Lasagnes Épinard Chèvre
Risotto Kale Chèvre Noisette

Tomates liés de chez Cojean:

La Basic Instinct
Orzotto Amore Mio
Little Italy Salad

Courgette liés de chez Cojean:

Lasagnes Courgette Tomate au Chèvre

Autres types de Oeufs Pochés:

Oeuf Poché
Oeuf Benedict
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs Pochés

Autres types de Aubergine:

Aubergines Cuites
Ratatouille
Aubergine
Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine
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Rians Faisselle de Chèvre
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