Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
602 kj
7%
144 kcal
Gras
5,70g
8%
Gras Saturés
1,100g
6%
Glucides
17,00g
7%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
2,9g
Protéine
4,90g
10%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 avr. 19 06:18
7%
de VQR*
(144 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
144
Gras
5,7g
Glu
17g
Prot
4,9g
Il y a 144 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 37% gras, 49% glu, 14% prot.

Petits Pois liés de chez d'Aucy:

Petits Pois Tendres et Fondants
Petits Pois et Carottes
Petits Pois au Laurier et aux Oignons
Thon au Curry et Son Duo de Riz
Petits Pois à l'étuvée Extra Fins
Petits Pois Cuisinés aux Petits Lardons
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Haricots Verts liés de chez d'Aucy:

Poêlée de Légumes Sauce Potiron
Haricots Beurre
Haricots Verts Extra Fins et Rangés
Poêlée Paysanne
La Poêlée Basquaise
Wok de Légumes Thaï
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Pois Chiches liés de chez d'Aucy:

Pois Chiches
Pois Chiches Bien Cultivés
Curry de Pois Chiches aux Épices Douces
Pois Chiches Bio
Cari de Lentilles et Pois Chiches
Dahl de Pois Chiches et Lentilles Corail
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Oignons liés de chez d'Aucy:

Timbale Chili Con Carne
Oignons Grillés
Mijoté de Lentilles aux Légumes

Riz liés de chez d'Aucy:

Curry de Légumes Riz Citronné
Colin d'alaska et Duo de Riz
Masala de Légumes Riz Coco
Colin d'alaska et Riz Citronné
Chili Con Carne & Son Riz aux Épices Douces

Autres types de Petits Pois:

Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)
Petits Pois Cuits (en Conserve)
Petits Pois
Petits Pois Cuits
Petits Pois (Surgelés)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Petits Pois

Autres types de Haricots Verts:

Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
Haricots Verts(Congelés)
Haricots Verts
Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Haricots Verts
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