Base de données d'alimentations et compteur de calories  

d'Aucy

Poêlée Paysanne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
314 kj
4%
75 kcal
Gras
3,40g
5%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
8,20g
3%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
2,6g
Protéine
1,70g
3%
Sel
1,45g
24%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 avr. 16 05:30
4%
de VQR*
(75 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
75
Gras
3,4g
Glu
8,2g
Prot
1,7g
Il y a 75 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 44% gras, 47% glu, 10% prot.

Haricots Verts liés de chez d'Aucy:

Duo de Haricots Verts et Carottes
Wok de Légumes Thaï
Haricots Verts Champignons
La Poêlée Basquaise
Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons
Poêlée de Légumes Sauce Potiron
  Voir Plus de Produits Haricots Vertsd'Aucy

Pommes de Terre liés de chez d'Aucy:

Poivrons et Pommes de Terre

Carottes liés de chez d'Aucy:

Mijoté de Lentilles aux Légumes
Duo de Carottes Épeautre et Orge
Brocolis, Haricots Plats, Carottes et Carottes Jaunes
Carottes en Rondelles
Carottes Extra Fines
Carottes
  Voir Plus de Produits Carottesd'Aucy

Autres types de Haricots Verts:

Haricots Verts(Congelés)
Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve)
Haricots Verts
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Haricots Verts

Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pomme de Terre Rôtie
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre
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