Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (250 g)
par portion
% AR*
Énergie
1276 kj
15%
305 kcal
Gras
11,00g
16%
Gras Saturés
4,300g
22%
Glucides
30,00g
12%
Sucre
3,30g
4%
Fibre
0,0g
Protéine
20,00g
40%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 sept. 18 06:27
15%
de VQR*
(305 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
305
Gras
11g
Glu
30g
Prot
20g
Il y a 305 calories dans 1 salade (250 g).
Répartition Calorique: 33% gras, 40% glu, 27% prot.

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