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Salade du Jardin de Poulet à l'Orientale ou de la Dinde (Poulet et / ou Dinde, Laitue, Fruit, Noix)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
426 kj
5%
102 kcal
Gras
4,76g
7%
Gras Saturés
0,699g
3%
Gras Monoinsaturés
1,964g
Gras Polyinsaturés
1,751g
Glucides
5,09g
2%
Sucre
3,09g
3%
Fibre
1,1g
Protéine
9,75g
19%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
24mg
Potassium
166mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(102 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (38%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Salade du Jardin de Poulet à l'Orientale  ou de la Dinde (Poulet et / ou Dinde, Laitue, Fruit, Noix)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
102
Gras
4,76g
Glu
5,09g
Prot
9,75g
Il y a 102 calories dans Salade du Jardin de Poulet à l'Orientale ou de la Dinde (Poulet et / ou Dinde, Laitue, Fruit, Noix) (1 tasse).
Répartition Calorique: 42% gras, 20% glu, 38% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tasse 102
1 portion (90 g) 102
100 g 113

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Salade de Poulet ou de Dinde à l'Oeuf
Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes )
Salade de Poulet ou de Dinde
Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes)
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Types de Salade du Jardin reliés:

Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes)
Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
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