Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1121 kj
13%
268 kcal
Gras
18,92g
27%
Gras Saturés
3,598g
18%
Gras Monoinsaturés
7,389g
Gras Polyinsaturés
6,791g
Glucides
14,97g
6%
Sucre
0,9g
1%
Fibre
2,3g
Protéine
10,35g
21%
Sel
0,33g
5%
Cholestérol
26mg
Potassium
224mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
13%
de VQR*
(268 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
268
Gras
18,92g
Glu
14,97g
Prot
10,35g
Il y a 268 calories dans Flauta au Poulet (1 tasse).
Répartition Calorique: 63% gras, 22% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tasse 268
100 g 282
1 flauta 319
1 portion (113 g) 319

Types de Taquitos reliés:

Taquitos au Poulet
Taquitos avec Viande
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Voir aussi:

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Épaisse Milkshake au Chocolat
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