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1 petit (10 cm de diamètre)

Pain Pita avec 100% de Blé Entier

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petit (10 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
312 kj
4%
74 kcal
Gras
0,73g
1%
Gras Saturés
0,115g
1%
Gras Monoinsaturés
0,098g
Gras Polyinsaturés
0,295g
Glucides
15,4g
6%
Sucre
0,23g
0%
Fibre
2,1g
Protéine
2,74g
5%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
48mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(74 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
74
Gras
0,73g
Glu
15,4g
Prot
2,74g
Il y a 74 calories dans Pain Pita avec 100% de Blé Entier (1 petit).
Répartition Calorique: 8% gras, 78% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit (10 cm de diamètre) 74
1 moyenne (13,5 cm de diamètre) 120
1 portion (45 g) 120
1 large (17 cm de diamètre) 226
100 g 266

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Pain Pita Blanc
Pain Pita au Blé Entier
Pain Pita Grillé
Pain Pita
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Pain Grillé avec 100% de Blé Entier
Pain 100% de Blé Entier
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