| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuite
Énergie
857 kj
10%
205 kcal
Gras
0,92g
1%
Gras Saturés
0,126g
1%
Gras Monoinsaturés
0,231g
Gras Polyinsaturés
0,397g
Glucides
43,45g
17%
Sucre
0,36g
0%
Fibre
4,1g
Protéine
4,74g
9%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
91mg
5%
Dernière mise à jour: 07 mai 20 10:58
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Répartition Calorique:
Glucide (87%)
Gras (4%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
205
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Gras
0,92g
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Glu
43,45g
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Prot
4,74g
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Il y a 205 calories dans Polenta Cuite ou Bouillie (1 tasse, cuite).
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| Répartition Calorique: 4% gras, 86% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Polenta reliés:
Voir aussi:
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