| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1344 kj
16%
321 kcal
Gras
9,81g
14%
Gras Saturés
4,066g
20%
Gras Monoinsaturés
3,91g
Gras Polyinsaturés
1,166g
Glucides
57,63g
22%
Sucre
23,71g
26%
Fibre
4g
Protéine
3,26g
7%
Sel
0,42g
7%
Cholestérol
16mg
Potassium
205mg
10%
Dernière mise à jour: 11 oct. 23 05:58
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Répartition Calorique:
Glucide (69%)
Gras (27%)
Protéine (4%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
321
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Gras
9,81g
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Glu
57,63g
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Prot
3,26g
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Il y a 321 calories dans Seffa (100 g).
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| Répartition Calorique: 27% gras, 69% glu, 4% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Couscous reliés:
Types de Casse-Croûtes reliés:
Voir aussi:
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