Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (175 g)

Udon (Cuites)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (175 g)
par portion
% AR*
Énergie
960 kj
11%
229 kcal
Gras
0,62g
1%
Gras Saturés
0,106g
1%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,125g
Gras Polyinsaturés
0,203g
Glucides
47,56g
18%
Sucre
0,06g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
7,04g
14%
Sel
1,56g
26%
Cholestérol
5mg
Potassium
52mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 11 mai 20 11:48
11%
de VQR*
(229 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (85%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
229
Gras
0,62g
Glu
47,56g
Prot
7,04g
Il y a 229 calories dans Udon (Cuites) (1 portion).
Répartition Calorique: 2% gras, 85% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 131
1 tasse, cuit 229
1 portion (175 g) 229

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