Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1615 kj
19%
386 kcal
Gras
4,00g
6%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
70,40g
27%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
5,8g
Protéine
14,10g
28%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 janv. 21 11:25
19%
de VQR*
(386 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (75%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
386
Gras
4g
Glu
70,4g
Prot
14,1g
Il y a 386 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 10% gras, 75% glu, 15% prot.

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