Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Lidl

Avocat

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
707 kj
8%
169 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
2,300g
12%
Gras Monoinsaturés
11,500g
Gras Polyinsaturés
1,500g
Glucides
3,13g
1%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
5,0g
Protéine
1,80g
4%
Sel
-
Cholestérol
38mg
Potassium
430mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 août 22 04:34
8%
de VQR*
(169 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (8%)
 
Gras (88%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
169
Gras
16g
Glu
3,13g
Prot
1,8g
Il y a 169 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 88% gras, 8% glu, 4% prot.

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