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Lustucru

Quinoa Waw

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
774 kj
9%
185 kcal
Gras
6,40g
9%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
24,00g
9%
Sucre
4,50g
5%
Fibre
5,2g
Protéine
5,20g
10%
Sel
2,50g
42%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 mai 19 05:23
9%
de VQR*
(185 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
185
Gras
6,4g
Glu
24g
Prot
5,2g
Il y a 185 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 33% gras, 55% glu, 12% prot.

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