Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pain au lait (40 g)
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
4,00g
6%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
21,60g
8%
Sucre
4,80g
5%
Fibre
0,6g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 févr. 13 02:16
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (63%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
138
Gras
4g
Glu
21,6g
Prot
3,6g
Il y a 138 calories dans 1 pain au lait (40 g).
Répartition Calorique: 26% gras, 63% glu, 11% prot.

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