Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (250 g)
par portion
% AR*
Énergie
828 kj
10%
198 kcal
Gras
12,40g
18%
Gras Saturés
-
Glucides
9,90g
4%
Sucre
-
Protéine
10,00g
20%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 mars 16 07:08
10%
de VQR*
(198 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
198
Gras
12,4g
Glu
9,9g
Prot
10g
Il y a 198 calories dans 1 salade (250 g).
Répartition Calorique: 58% gras, 21% glu, 21% prot.

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