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Pancake Protéiné

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (50 g)
par portion
% AR*
Énergie
799 kj
10%
191 kcal
Gras
3,20g
5%
Gras Saturés
1,100g
6%
Glucides
5,90g
2%
Sucre
2,10g
2%
Fibre
0,7g
Protéine
34,30g
69%
Sel
0,75g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Préparation pour Pancakes Protéinés.
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Dernière mise à jour: 14 mars 24 04:30
10%
de VQR*
(191 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (72%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
191
Gras
3,2g
Glu
5,9g
Prot
34,3g
Il y a 191 calories dans 1 portion (50 g).
Répartition Calorique: 15% gras, 12% glu, 72% prot.

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