Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
604 kj
7%
144 kcal
Gras
8,28g
12%
Gras Saturés
0,660g
3%
Glucides
13,41g
5%
Sucre
12,69g
14%
Fibre
2,1g
Protéine
3,00g
6%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 janv. 13 06:58
7%
de VQR*
(144 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
144
Gras
8,28g
Glu
13,41g
Prot
3g
Il y a 144 calories dans 1 portion (30 g).
Répartition Calorique: 53% gras, 38% glu, 9% prot.

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