Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bol (320 g)
par portion
% AR*
Énergie
2180 kj
26%
521 kcal
Gras
14,90g
21%
Gras Saturés
2,500g
13%
Glucides
75,10g
29%
Sucre
13,00g
14%
Fibre
3,7g
Protéine
19,80g
40%
Sel
3,80g
63%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 août 14 06:12
26%
de VQR*
(521 cal)
26% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (59%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
521
Gras
14,9g
Glu
75,1g
Prot
19,8g
Il y a 521 calories dans 1 bol (320 g).
Répartition Calorique: 26% gras, 58% glu, 15% prot.

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