par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,02g | Glu: 2,72g | Prot: 12,39g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 1,24g | Glu: 0,0g | Prot: 23,09g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0,17g | Glu: 20,86g | Prot: 1,89g
Autres Tailles: 1 portion - 100kcal , 1 tasse, cuit - 150kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 353kcal | Gras: 2,53g | Glu: 74,96g | Prot: 8,48g
Autres Tailles: 1 tasse - 247kcal , 1 portion - 247kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 222kcal | Gras: 6,20g | Glu: 34,64g | Prot: 5,92g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 406kcal | Gras: 5,56g | Glu: 85,94g | Prot: 3,1g
Autres Tailles: 1 portion 1 - 231kcal , 1 portion 2-1/2 c. à soupe - 110kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles: 1/2 petit - 164kcal , 1 portion - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0,06g | Glu: 0,24g | Prot: 3,58g
Autres Tailles: 1 portion - 17kcal , 1 large - 17kcal , 100 g - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 177kcal | Gras: 4,36g | Glu: 24,67g | Prot: 9,40g
Autres Tailles: 1 pièce - 142kcal , 1 portion - 142kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire