par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 8,69g | Glu: 0,0g | Prot: 25,99g
Autres Tailles: 3 oz (1 portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,72g | Glu: 3,81g | Prot: 1,14g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 99kcal | Gras: 0,1g | Glu: 21,44g | Prot: 5,06g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 297kcal | Gras: 20,77g | Glu: 0,0g | Prot: 25,69g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 123kcal | Gras: 0,44g | Glu: 28,22g | Prot: 2,26g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 382kcal | Gras: 27,9g | Glu: 3,1g | Prot: 29,6g
Autres Tailles: 1 tasse, morceau - 313kcal , 1 oz cuit, donne - 61kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,07g | Glu: 25,16g | Prot: 4,54g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 282kcal | Gras: 19,65g | Glu: 0,0g | Prot: 24,5g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,44g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 large - 290kcal , 1 moyenne - 168kcal , 1 petite - 134kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire