par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,37g | Glu: 4,94g | Prot: 0,69g
Autres Tailles: 1 large - 76kcal , 1 petit - 25kcal , 1 tasse, morceau - 67kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 0,1g | Glu: 10,42g | Prot: 0,8g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 34kcal | Gras: 1,76g | Glu: 0,48g | Prot: 3,83g
Autres Tailles: 1 tranche très mince, tranche rasée - 28kcal , 1 tranche - 45kcal , 1 portion - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles: 1 portion - 113kcal , 100 g - 133kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles: 1 steak - 228kcal , 1 portion - 130kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 1 filet - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal , 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal , 1 portion - 116kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche (45g) - Calories: 49kcal | Gras: 1,40g | Glu: 0,50g | Prot: 8,80g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 120kcal | Gras: 3,50g | Glu: 1,20g | Prot: 21,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche (50g) - Calories: 74kcal | Gras: 3,50g | Glu: 0,50g | Prot: 10,00g    Valeurs Nutritives - Similaire